Van angst en stress naar plezier en
vrijheid met paarden
Ervaar jij angst of voel je je onzeker tijdens het paardrijden of in de samenwerking met je paard? Merk je dat je niet meer durft op te stappen of dat je het een opgave vindt om een buitenrit te maken? Of ben je juist bang dat er iets kan gebeuren en raak je hierdoor onzeker? Dan wil je deze exclusieve masterclass niet missen.
Programma
Deze masterclass is voor jou bedoeld als jij in 2026 grote stappen wilt zetten op het gebied van samenwerken met paarden en jouw persoonlijke ontwikkeling. Of je nu graag ontspannen in de bak wilt rijden, een trektocht wilt maken of dat je droomt van een strandrit. Tijdens de masterclass starten we met het eerste gedeelte van jouw proces. De nulmeting; waar sta je? En waar wil je precies naartoe. Hier leggen we een vergrootglas op, zodat je precies weet welke weg je kunt nemen.
De masterclass is op
mijn kosten en alleen bedoeld voor paardenliefhebbers die gecommitteerd zijn aan het behalen van hun doel. Je bent geïnteresseerd in een traject en je hebt de tijd en energie om het proces aan te gaan. Er volgt een selectieprocedure bij inschrijving, zodat we het maximale uit de masterclass kunnen halen.
Voor wie is deze masterclass geschikt?
De masterclass past goed bij je als jij:
- voelt dat jouw angst rondom paarden samenhangt met bredere patronen in je leven (zoals controle, perfectionisme, zelfvertrouwen of veiligheid)
- geïnteresseerd bent in een begeleidingstraject en bereid bent daarin te investeren: tijd, energie én commitment
- waarde hecht aan een paardvriendelijke werkwijze, waarbij het welzijn van het paard altijd voorop staat
- bereid bent om jezelf te ontwikkelen, verantwoordelijkheid te nemen voor jouw proces en dit door te vertalen naar andere gebieden in je leven
- niet op zoek bent naar snelle oplossingen, maar naar duurzame verandering
Er is een beperkt aantal plekken beschikbaar. Tijdens de masterclass krijg je een verdiepend inkijkje in mijn werkwijze en ervaar je hoe het werken met paarden kan bijdragen aan persoonlijke groei. Dit is niet alleen in relatie tot paarden, maar ook in hoe je in het leven staat. Je weet na afloop welke eerste stappen voor jou passend zijn en welke vorm van begeleiding jou daarin het beste ondersteunt.
Voor wie is deze masterclass niet geschikt?
Deze masterclass is niet passend als je:
- vooral praktische tips of losse inzichten wilt verzamelen, zonder bereidheid tot zelfreflectie of verandering
- de wens hebt dat “het probleem” vooral bij het paard ligt, en niet (ook) bij jezelf
- op dit moment niet de ruimte hebt om een persoonlijk ontwikkelproces aan te gaan
- geen interesse hebt in het leren begrijpen van paardentaal, stresssignalen en emotionele veiligheid
- gelooft dat een paard zich moet aanpassen, ongeacht zijn eigen grenzen of beleving
Ik werk graag met mensen die bewust kiezen voor groei. Daarom is het belangrijk om vooraf helder te zijn over voor wie deze masterclass wel en niet bedoeld is. Zo creëren we samen een veilige, betrokken setting waarin deze twee uur écht waardevol zijn: voor jou, voor mij en voor de paarden.
"Tijdens de angstcoachingsessies is mijn mindset veranderd. Ik heb handvatten gekregen waar ik thuis mee verder kan om mijn droom te realiseren: een trektocht te paard! Ik weet nu hoe ik mijn eigen grenzen kan verleggen en hoe ik mijn paardner kan helpen om de grenzen binnen haar comfortzone op te rekken. Ik geniet weer van het proces!"
Chantal & Stanley
Data & tijden
De masterclass wordt gegeven door Bianca Sjaardema
Angst, onzekerheid en een diep gevoel van machteloosheid bepaalden lange tijd mijn contact met paarden. Na een harde val tijdens een springles verloor ik het vertrouwen in mezelf. Niet alleen in het zadel, maar in alles wat met paarden te maken had. Wat begon als twijfel bij het opstappen, groeide uit tot spanning bij wandelen en zelfs bij grondwerk.
Op een gegeven moment besefte ik dat het niet langer alleen over dat ene moment ging. Mijn angst raakte aan iets diepers: hoe ik omging met spanning, controle en veiligheid, bij paarden én daarbuiten. Dat inzicht bracht me ertoe het radicaal anders aan te pakken en begeleiding te zoeken.
Door dit proces hervond ik niet alleen het vertrouwen met paarden, maar ook een stevigheid in mezelf die doorwerkte in mijn hele leven. De angst verdween niet door het weg te duwen, maar doordat ik leerde luisteren naar mezelf en naar het paard.
Zet vandaag de eerste stap
Blijven rondlopen met angst of onzekerheid is zonde en dat gaat ten koste van je plezier, tijd en energie. Er zijn je al 100+ paardenliefhebbers voorgegaan die ook de stap hebben gezet om actief met hun hulpvraag aan de slag te gaan. Doe mee aan de masterclass en zet vandaag de eerste stap naar meer plezier en vrijheid met paarden en in je leven. ❤️
